明日は王座戦第3局である。5番勝負の1勝1敗で迎える第3局ということは、これに勝った方が圧倒的な優位に立つ。誰と誰が戦ってもこの理屈は崩れないはずだが、ものすごく強い人とものすごく強い人が戦う場合、その意味合いは増してくる。第3局にもし藤井が勝ったら、永瀬が残りを2連勝するのは至難の業のように思えるし、もし永瀬が勝ったら、藤井が残り2つを勝つ確率はどんな計算式になるのだろう。凡人同士の戦いならば、こんなことわざわざ考えない。強い者同士の戦いだからこんなこと考える。まあそれはさておき、
藤井七冠もそうだが、永瀬王座もよく食べる。して太らない。どころか、棋士は1局指すと体重が2～3㎏減るという話もある。んなバカなことがあるけえただ座ってるだけなのに、と思うが、頭をぐるぐる使うというのが肝らしい。なるほど、「甘いものを食べても頭を使えば太らない」と『デスノート』のＬも言っている。そういうことなのだろう。
なぜこのようなことを書くかというと、私は太ってきているのである。仕事を辞めた影響が関与しているのだろう。食べる量が増え、運動量が減り、頭も使わなくなった。
こんなことではいけないと、実はちょいダイエットっぽいことをやったんだけど。痩せない。
今回の私のダイエット法は〈昼飯を抜く〉というものであるが、かえって太ってしまった(笑)。自分で分かるんだよね、腹が減ってくると腹が膨らんでくるのが。細胞分裂が活発になって腹回りが大きくなってくんだわさ。怖いよ。
中丸謙一朗『ロックンロール･ダイエット』という本にも、「やりすぎてバカを見るな」という項がある。やりすぎて失敗したダイエットがいちばん肥満を招き、一度痩せた細胞が三倍に膨れあがり、呪いの「ヨーヨーダイエット」と呼ばれるそうだ。気をつけよう。なかなか良書である。
ということで、3食上手に食べる方が体重減につながるということだね。こんなこと誰でも言ってるじゃねーか、
秋の日の出。
朝飯：
晩飯(笑)：
